Как восстановить зубы в домашних условиях

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Эмаль состоит из кальция, фтора и других минеральных элементов. Она обеспечивает зубам гладкость и блеск, защищает от воздействия пищевых кислот и механического воздействия. По мере воздействия неблагоприятных факторов и в результате старения организма эмаль желтеет, истончается и утрачивает блеск. На ее поверхности появляются кариозные пятна. В результате повышается чувствительность зубов и вероятность развития кариеса.

Характеристики эмали у каждого человека индивидуальны. Чем она толще, тем дольше сохраняется здоровье зубов. Различна толщина эмали на разных участках зуба: на жевательной поверхности этот показатель выше, возле корней несколько снижается.

Негативные факторы, влияющие на эмаль снаружи и изнутри, изменяют соотношение составных частей эмали зуба. Недостаток минералов способствует истончению эмали, повышению ее пористости. В образовавшиеся пустоты поступают красящие компоненты еды, что вызывает изменение цвета, снижение защитных качеств и разрушение.

Почему так происходит?

Постепенному повреждению эмали способствует ряд причин:

Наследственная предрасположенность – значительно повышается вероятность проблем с зубами у детей, если они были у родителей;
Разрушению эмали способствует диабет и болезни ЖКТ;
Неравномерная нагрузка и повышенное истирание зубов вызывает неправильный прикус;
Неправильно выбранная зубная щетка и паста, чистка зубов с чрезмерным нажимом;
Состав и количество слюны, изменяющиеся под влиянием некоторых продуктов питания;
Злоупотребление продуктами питания, содержащими вещества, растворяющие эмаль (например, цитрусовыми).

Зубная эмаль не может самостоятельно регенерироваться, но на начальной стадии повреждения ее можно укрепить самостоятельно и получить хорошие результаты. Если разрушение эмали не является результатом заболевания, можно заняться ее восстановлением самостоятельно. Для этого используют гели и специальные пасты, народные средства.

Составить полноценный рацион питания, включающий продукты, богатые фтором и кальцием;
Свести к минимуму или исключить вредные привычки, отрицательно влияющие на состояние зубов.

Предварительно следует получить консультацию стоматолога, чтобы:

Убедиться в отсутствии кариозных участков или поражений эмали, восстановить которые самостоятельно не получится;
Получить помощь в выборе подходящей щетки и зубной пасты.

Что можно предпринять самостоятельно

На начальных стадиях разрушения эмали можно проводить восстановление самостоятельно. Существующие для этого способы следует применять аккуратно, желательно предварительно посоветоваться с врачом.

Специальные зубные пасты

Можно приобрести зубную пасту с лечебным эффектом, восстанавливающую эмаль. Эти средства содержат специальные компоненты:

Лактат кальция, заполняющий микропоры и устраняющий трещины;
Фторид натрия, образующий защитную пленку на поверхности эмали;
Комплекс фосфатов, выравнивающий и насыщающий зубную эмаль;
Повышенное содержание кальция, заполняющего дентинные каналы;
Пасты с фосфатом и кальцием, восстанавливающими зубные ткани
Комплекс минералов с ионами калия с реминерализирующим эффектом;
Составы с ионами магния, фосфора и кальция, с морской солью;
С комплексом лечебных трав, способствующих наращиванию эмали и активизации кровообращения в деснах.

Как используют средства для реминерализации

Специальные реминерализирующие средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Эти препараты успешно восстанавливают эмаль на ранних стадиях повреждения:

Состав следует распределить щеткой, как при обычной чистке зубов, держать во рту не менее минуты;
Не принимать пищу в течение 40 минут и не пить после проведения процедуры.

Использование мягкой щетки

Если имеет место разрушение эмали, стоматологи рекомендуют не использовать жесткие щетки, так как грубые щетинки участвуют в процессе истирания эмали, препятствуя укреплению. Эта мера эффективна только в процессе лечения.

После проведения восстанавливающего курса щетку необходимо заменить твердой, лучше электрической, которая более качественно устраняет зубной налет.

Массаж десен

Цель проведения массажа – насыщение эмали питательными элементами, активизация кровообращения. Воздействие осуществляют пальцами, двигая их круговыми движениями.

Сбалансированное питание

Это профилактическое воздействие усиливает структуру эмали, защищая от возникновения проблем:

Грубая пища – сырые овощи и фрукты насыщают организм витаминами и способствуют очищению;
Молочные продукты богаты фтором и кальцием;
Яйца – полезны наличием витамина Д;
Мясо и рыба – дают организму белок для восстановления зубной эмали и защищая от болезнетворных организмов;
Полезно включить в меню зеленый чай.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Несмотря на то, что зуб является самой твердой тканью в организме, практически у всех людей рано или поздно возникает необходимость в ее «ремонте». О методах восстановления зубной эмали читайте в статье Startsmile.

Содержание статьи

Можно ли восстановить зубную эмаль?

Эмаль зуба на 96% состоит из кальция, фосфора и других неорганических веществ. Оставшиеся 4% — это вода и белковые соединения. Со временем зубное покрытие истончается естественным путем вследствие недостатка и вымывания микроэлементов, в частности солей кальция. При ухудшении состояния эмали бактерии и кислоты проникают в дентин, провоцируя кариес и другие заболевания.

К сожалению, зубная эмаль неспособна к самостоятельной регенерации. Однако в арсенале современной стоматологии имеются эффективные процедуры для ее реставрации и насыщения полезными элементами.

Методы восстановления зубной эмали

В зависимости от характера повреждений для восстановления эмали применяются следующие методы.

Фторирование. Поверхность обрабатывается профессиональным лаком с высоким содержанием фтора для запечатывания трещин и царапин.
Имплантация эмали. С целью маскировки неровностей и улучшения цвета зуб послойно покрывают синтетическим составом, сходным с натуральной зубной тканью.
Пломбирование. Технология применяется в случае сколов и переломов. При помощи фотополимерных композитов врач наращивает зуб до нужного размера.
Виниринг. Керамические накладки фиксируются на внешней стороне зубных рядов для коррекции эстетических дефектов.

Все перечисленные процедуры восстановления зубной эмали в Москве проводятся практически в каждой клинике. Самой доступной является фторирование — от 60 рублей за один зуб. Наиболее дорогой считается установка виниров — от 10 000 рублей за один микропротез.

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях?

Восстановление зубной эмали в домашних условиях возможно лишь в незначительной степени. Народные или аптечные средства не в состоянии восполнить весь дефицит неорганических компонентов. Единственным плюсом подручных способов является их демократичная стоимость. Первенство по эффективности однозначно принадлежит профессиональным процедурам в стоматологической клинике.

Средства для укрепления зубной эмали

Существует множество различных способов укрепления зубной эмали в домашних условиях с использованием бабушкиных рецептов или соответствующих препаратов из аптеки.

Продукты для укрепления зубной эмали

Продукты для укрепления зубной эмали содержат вещества, благотворно влияющие на состояние зубов. Белокочанная капуста, апельсины и киви богаты витамином С и аминокислотами, которые разрушают пигментированные участки. Твердые сыры, творог и молоко насыщают дентин кальцием для укрепления зубной эмали. Кунжутные семена, сельдерей и петрушка помогут качественно избавить улыбку от налета. Также рекомендуется полоскать рот настойкой ромашки и календулы, протирать зубы смесью из морской капусты, базилика и шалфея или добавлять в пищу порошок яичной скорлупы.

Зубные пасты с фтором

Фторированная зубная паста для восстановления эмали Curasept ADS 705 — лучшая профилактика кариеса. Фтор способствует укреплению и реминерализации тканей, предотвращает появление мелких пятен и «запечатывает» царапины.

Гидроксиапатит

Гидроксиапатит входит в состав натуральной зубной эмали. Зубные пасты с этим веществом сегодня считаются наиболее эффективным средством восстановления эмали. Кристаллы гидроксиапатита заполняют собой трещины и повреждения, тем самым восстанавливая зубную поверхность.

Теобромин

Теобромин — вещество, полученное из бобов какао. Согласно клиническим исследованиям компании Theodent, он не только оказывает укрепляющее действие на эмаль, но и провоцирует регенерацию зубной ткани.

Укрепляющие гели и муссы

Аптечные гели и муссы обеспечивают укрепление зубной эмали за счет минеральных элементов, поддерживающих баланс микрофлоры полости рта. В набор для укрепления зубов Biorepair входит не только восстанавливающий гель, но и специальная капа, что очень удобно и повышает эффективность процедуры.

Витамины групп В и D улучшают всасывание полезных компонентов в организм и положительно влияют на состояние эмалевого слоя, десен и костей. Содержатся в таких продуктах, как яйца, фасоль, ростки пшеницы, рыба, растительное масло и др.

Какова цена восстановления зубной эмали?

Цена восстановления зубной эмали домашними методами невысока, полезные продукты, обычные средства гигиены, настои и травы можно приобрести в любых аптеках и магазинах без ущерба для бюджета. За специализированные пасты и гели придется заплатить чуть больше — от 400 рублей за тюбик.

Профессиональные методы маскируют эстетические дефекты и предотвращают дальнейшее разрушение зубов. Домашние — помогают укрепить эмалевый слой. Однако полностью вернуть здоровье поврежденной эмали не получится. Сохранить ее целостность помогут простые правила — профилактические осмотры у стоматолога, правильное питание и отказ от вредных привычек.

3 способа восстановить эмаль на зубах дома

Сложно представить себе, что эмаль на зубах способна выдерживать колоссальные нагрузки и очень высокие температуры (до 1000 градусов), воздействие щелочей и воды. Сила жевательных мышц при этом может равняться даже 400 килограммам, правда, зубы между собой разделяют эту нагрузку, поэтому на один приходится примерно 10-15 килограмм. Но есть одна беда, под воздействием различных факторов с возрастом, самая крепкая часть нашего организма, состоящая в основном из минеральных веществ, а также из фосфора и кальция, повреждается. И самостоятельно восстановиться она не может.

Читать еще: Как снизить чувствительность зубов

Возможно ли восстановить эмаль на зубах дома?

Конечно, здесь лучшим решением проблемы станет обращение к стоматологу, который точно знает что делать. Но сегодня редакция портала UltraSmile.ru предлагает рассмотреть вопрос о том, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Читайте, изучайте, обязательно берите на заметку.

1. Используйте лечебные пасты

Самым безопасным и действенным вариантом того, как восстановить эмаль зубов, станет поход к врачу. С этими целями специалист может предложить процедуры реминерализации или фторирования. Благодаря им восстановится структура и целостность зуба, запечатаются мельчайшие трещинки, в которые при отсутствии профилактических мер могут с легкостью проникнуть кариесогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы во рту, и такие заболевания, как кариес, пульпит, периодонтит.

Пасты с повышенным содержанием кальция, фосфора, фтора и других микроэлементов будут способствовать укреплению эмали, но их стоит применять с большой осторожностью, курсами и лучше всего, после консультации у стоматолога. Потому что, например, повышенное содержание фтора в пастах у лиц, которые проживают в регионах с избытком этого вещества в почве и воде, есть риск заполучить такое заболевание, как флюороз.

Специальные пасты могут укрепить эмаль зубов

Не забудьте также, что чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут, в противном случае действующие компоненты просто не успеют оказать нужного эффекта на эмаль.

Итак, восстановить эмаль зубов в домашних условиях, при незначительном нарушении ее целостности, при повышенной чувствительности, можно следующими пастами: President Classic, «Сплат Биокальций», Colgate Sensitive Pro-Relief, Sensodyne Repair & Protect, Pomorin Maximum Protection, R.O.C.S. Карибское Лето, Wunderdent.

Все производители уверяют, что перечисленные пасты восстанавливают поврежденную эмаль, реминерализуют и укрепляют ее состав. Для тех же, кто хочет справиться и кариесом на стадии пятна, подойдут более действенные составы. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта врача. Но будьте бдительны, при более глубоких стадиях такая профилактика просто нецелесообразна и не избавит от проблемы, нужно немедленно идти к стоматологу: РОКС Medical Minerals, LACALUT fluor Gel. Эти средства уже нужно применять согласно инструкции, следуя всем рекомендуемым в ней предписаниям.

Исключите на период проведения лечения абразивные отбеливающие составы, которые повредят и без того чувствительные структуры зуба.

2. Массируйте десны

Восстановление эмали зубов в домашних условиях подразумевает непосредственное воздействие не только на зубы, но и на десны. Все дело в том, что именно здоровая слизистая способствует правильному насыщению, питанию зубов, в том числе. Улучшенное кровообращение также убережет и от таких заболеваний в полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз.

Восстановить зубную эмаль дома, без посторонней помощи, получится, только соблюдая ряд мероприятий в комплексе. Для этого вы можете проводить массаж десен пальцами, после каждой чистки зубов: движения должны выполняться мягко, по кругу, подушечками пальцев. С этими же целями можно приобрести ирригатор, который решит и множество других стоматологических проблем, и одновременно станет альтернативой профессиональной гигиены полости рта в стоматологическом кабинете.

Ирригатор хорошо массирует десна

Для людей с повышенной чувствительностью эмали и десен на период укрепления и для того, чтобы восстановить эмаль более эффективно, рекомендуется сменить щетку с жесткими щетинами на более мягкую. Так, вы уберете один из травмирующих факторов и быстрее добьетесь желаемого результата.

Кровообращение в тканях также можно восстановить и некоторыми народными средствами, например: свекольно-чесночным соком или пожевав листья пырея, использовать можно и оливковое или льняное масло (для этого его втирают в десны).

3. Узнайте, какие продукты можно и нельзя кушать

Вспомним, что те самые бактерии, которые в великом множестве и разнообразии пребывают у нас во рту, а именно стафилококки, очень любят глюкозу, которая содержится в сахаре и любых сладких блюдах. Питаясь этим веществом, они в буквальном смысле слова «штурмуют» эмаль, и нередко пробивают в ней брешь. Если всерьез думаете о том, как восстановить зубную эмаль дома, то ограничьте себя в поедании этих блюд:

торты, пирожные, халва, ирис, карамель, печенье: если не можете отказать себе в подобном удовольствии, то после перекуса ополосните рот водно-солевым раствором. Такой ополаскиватель каждый сможет изготовить себе самостоятельно: ложка соли, ложка соды и 500 миллилитров воды. Залейте его в маленькую бутылочку, пусть он всегда будет под рукой,
цитрусы: мало кто знает, что лимоны, апельсины и даже грейпфруты содержат в себе губительную для элементов улыбки (и не только, для желудка она также вредна и приводит к гастриту), кислоту. Она истончает зубы, в результате чего можно и вовсе остаться без эмали, Цитрусовые могут повредить эмаль
газированные напитки, алкоголь и кофе.

Не пытайтесь воспользоваться такими народными рецептами, которые подсказывают в интернете ответ на вопрос о том, как восстановить эмаль на зубах дома. Сода, активированный уголь, корица и имбирь, цедра лимона, перекись водорода, клубника, настойки из спирта, масла чайного дерева могут быть чрезвычайно полезны, но точно также и вредны, особенно если не учтете концентрацию компонентов. А она должна рассчитываться не по общим критериям и параметрам, а исходя из индивидуальных особенностей и состояния каждого отдельно взятого человека.

А теперь поговорим о том, что точно можно и нужно кушать, чтобы способствовать восстановлению зубной эмали в домашних условиях:

кисломолочную продукцию: молоко, твердые сыры, творог, йогурты. Фтор кальций и фосфор незаменимы в борьбе с вредоносной микрофлорой, они препятствуют размножению бактерий,
яйца, рыбу и мясо: это белок и витамин Д, а в придачу и множество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на костную структуру, восстанавливающих кристаллическую решетку элементов челюстной системы,
сырые овощи и фрукты: лук, сельдерей, морковь, свекла, огурцы, яблоки – все это естественные грубые волокна, которые убирают с поверхности зуба налет. Без него нашей эмали не угрожает кариес и другие воспалительные процессы.

Правильное сбалансированное питание укрепит ваши зубы

Не забывайте в ограниченных количествах употреблять и витамин С, для этого прекрасно подойдет такой фрукт как киви и напиток зеленый чай. Доза съеденных за день лимонов и апельсинов же не должна превышать 50-100 грамм.

Восстановление зубной эмали – процесс не легкий и достаточно длительный. Оставайтесь последовательны и терпеливы, используйте все предложенные варианты в комплексе.

Ну а для тех, кому информации о том, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях недостаточно, рекомендуем все же обратиться к стоматологу. Если речь идет не о трещинках и повышенной чувствительности, а о таких явлениях как значительные сколы, пятна, гиппоплазия, переломы, крошение зубов, наличие воспалительных процессов и кариозных поражений, то предложенных вариантов будет явно недостаточно.

Врач же точно диагностирует проблему, проведет качественное лечение, назначит пломбирование. Помимо этого он предложить восстановить эмаль зубов, ее целостность, красоту и функциональность, например, коронками из металлокерамики, керамики или диоксида циркония. Также можно действенно защитить ее от воздействия негативных факторов и улучшить внешний вид улыбки посредством люминиров и виниров.
Сегодня существует и так называемая процедура косметической пересадки или имплантации эмали, но такая манипуляция лишь набирает обороты и выполняется высокопрофессиональными врачами только в самых крайних случаях, поэтому рассчитывать на нее в условиях обычной стоматологической клиники пока что бессмысленно.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

Как восстановить зубы?

На дворе уже двадцать первый век, а ученые до сих пор не могут предложить людям действенный метод воссоздания целостности зубов. Любой стоматолог может вам рассказать, как восстановить зубы, но при этом он упомянет о пломбах, зубных протезах и прочих «прелестях», которые помогают на время создать видимость целостности поврежденного зуба или заменить утраченный. Обычно такие манипуляции стоят больших денег и сопряжены со стрессом. Ведь страх перед стоматологическим кабинетом присутствует у многих. Существуют ли альтернативные методы восстановления зубов? Об этом вы узнаете из данной публикации.

В рунете можно найти большое количество информации о том, как восстановить зубы. И большая часть этих творений содержит материалы, основывающиеся на развитии ментального уровня, энергетическом очищении и контроля собственных органов и частей тела. Но саморазвитие привлекает далеко не всех, а кроме того, читая книги людей, которые утверждают, что вырастили себе новые зубы, сомневаешься, пишут ли они правду. Те же мысли возникают в отношении новостей о том, что ученые научились выращивать зубы. Когда же эти технологии будут доступны в каждом стоматологическом кабинете?

На сегодняшний день революционными считаются средства VIVAX DENT. Они способны поддержать костную ткань челюстей и десну. Стоматологи уже применяют эти препараты для того, чтобы восстановить устойчивость зубов в деснах, однако, на зубную эмаль и на то, что находится под нею, эти средства оказывают минимальное влияние. А потому не приходится считать их панацеей. Так что же делать людям, страдающим из-за неполноценности зубов или потерявшим большую их часть? Как считают стоматологи необходимо протезирование, а эзотерики утверждают, что нужно просто захотеть, вырастить новые зубы.

Читать еще: Во сколько выпадает первый молочный зуб

Как восстанавливают зубы эзотерики?

Люди, которые понимают, что физический мир – это проявленная часть незримого, утверждают, что нужно настроиться на то, что удастся восстановить зубы. Таким образом, вы запускаете внутренние механизмы, заставляющие ваш организм создавать необходимые клетки для создания новых и восстановления поврежденных зубов. И в принципе они правы, правильный настрой определяет верный путь, который ведет к победе.

Вторым шагом, приближающим к здоровым зубам, является отказ от курения, алкоголя и кофе. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, влияют самым негативным образом на зубную эмаль и дентин – костную ткань, из которой состоит зуб. Если вы не сможете отказаться от перечисленных продуктов, вам не удастся восстановить зубы. Кроме всего прочего, нужно перестать, употреблять мясо в любом его виде. Оно застревает между зубами, загнивает и создает неблагоприятную для зубов среду. К тому же мясные продукты загаживают организм, вызывая различные заболевания.

Третий шаг, позволяющий восстановить зубы – часто бывать на природе и употреблять в пищу свежие продукты. Оказываясь в лесу, на полянке или у водоема медитируйте, представляя, как на месте утраченного зуба вырастает новый, а поврежденный восстанавливает свою целостность. Проделывать это упражнение необходимо и дома, лучше всего перед сном. Тогда задача, поставленная вашим разумом сознанию, будет передана подсознанию. А оно может творить самые настоящие чудеса! Также чудодейственным окажется фото здоровых зубов, размещенное на видном вам месте, например, возле зеркала в ванной комнате.

Как восстановить зубы народными средствами?

К наиболее популярным средствам народной медицины, позволяющим восстановить зубы, относится прополис. И в принципе люди, применяющие его, поступают правильно. Ведь этот продукт жизнедеятельности пчел способен закупорить трещинки и места повреждения зубной эмали. За счет этого организм получает возможность — восстановить эмаль зубов. Многие из тех людей, которые полоскали рот настойкой прополиса, отмечали сильные улучшения состояния зубов и даже их рост на местах оставшихся корней. Для приготовления чудо-снадобья, кроме прополиса, используют еще водку и аир. Прочитайте, как создается настойка, восстанавливающая зубную эмаль.

В народной медицине считается, что соки свеклы, капусты и моркови способствуют восстановлению зубной ткани. Если их пить ежедневно, то со временем наблюдаются положительные изменения во всем организме. Я бы сказала, что они просто помогают очистить пищеварительную систему и снабдить тело необходимыми витаминами. Многие поклонники нетрадиционной медицины приписывают целительные свойства и пшеничным отрубям, считая, что они помогают восстановить зубы. Но я считаю, что они очень хорошо очищают желудок и кишечник от шлаков и выводят из организма вредные вещества. Чем по-видимому способствуют и оздоровлению зубов.

Пасты, способствующие восстановлению зубов

Без хорошей зубной пасты нельзя восстановить и тем более сохранить до старости здоровых зубов. Сейчас на рынке появилось очень много зубных паст, которые способны отлично очистить зубы от остатков пищи и уничтожить микробов. Кроме того, все популярнее становятся пасты с биокальцием. Как, например, Splat Professional «Биокальций». Не менее полезными будут тайские пасты, которые отлично очищают и отбеливают зубную эмаль.

Как восстановить костную ткань зубов и их эмаль в домашних условиях?

В этой части статьи я перечислю наиболее действенные методы, помогающие восстановить зубы. Первое, на что я хотела бы обратить внимание – это на правильное питание — основу для обретения здоровых зубов. Как уже упоминалось выше, необходимо отказаться от курения, кофе, алкоголя и мяса. Кроме того, вам нужно забыть о булочках с твердой корочкой, сухариках, сушках, хлопьях, чипсах, орехах, картофеле фри, тостах и даже о семечках. Все эти, жесткие продукты способствуют истончению эмали и создают очень сильную нагрузку на зубы, деформируя их. Начинайте с сегодняшнего дня питаться только мягкой пищей.

Дабы восстановить зубы, необходимо снабдить свой организм веществами, из которых строятся зубная ткань и эмаль. Основное из них – кальций. Он продается в таблетках во всех аптеках и стоит обычно недорого. Также обратите внимание на блюда с кальцием. Правильное питание с необходимой дозой кальция позволяет создать запасы этого вещества в организме, из-за чего сначала начнет усиливаться кость челюсти, затем корни зубов, а потом — и сами зубы.

Чтобы кальций шел в нужное русло, дабы с его помощью удалось, восстановить зубки, необходимо чистить их пастой, в которой есть фтор. Данное вещество также содержится в зубах, оно усиливает их эмаль и предотвращает прикрепление микроорганизмов к поверхности зубов. Кроме приема кальция внутрь, необходимо его наносить непосредственно на зубы. Делается это просто: сначала разводится в капле кипяченой воды таблетка кальция, а затем полученная паста наносится на зубы. Лучше делать это обработанной спиртом, новой кисточкой для рисования или обычной зубной щеткой. Наносить кальций на зубки необходимо ежедневно, лучше перед сном.

Если у вас во рту есть поврежденные кариесом зубы, то чтобы восстановить их целостность, вам нужно создать пасту из соли и нанести ее на поврежденные места. Выдержав тридцать секунд, соль нужно смыть, тщательно прополоскав рот теплой водой. После этого надо нанести на эти же места пасту из кальция. На следующий день необходимо обработать поврежденные зубки пастой из пищевой соды, и выдержав пять минут, прополоскать рот. Затем нужно нанести пасту из кальция и поверх нее – пасту из прополиса. Проделывать это следует до тех пор, пока почерневшие места посветлеют. После этого нужно наносить только кальций. Вам следует знать, что солевая паста может провоцировать сильные боли в зубах. Также и содовая, при первом применении, способна вызывать болевые ощущения.

Поэтому если у вас чувствительные зубы, не стоит применять солевую и содовую пасты. Лучше сделать с этими веществами жидкие растворы, используя кипяченую воду. Пропорции, на которые следует ориентироваться: сто граммов поваренной соли или пищевой соды на один литр воды. Рекомендуется ежедневно полоскать ротовую полость водой с добавлением пищевой соды. Она способна уменьшить кислотность и тем самым предотвратить повреждение эмали. Таблетки кальция можно растворять в большом количестве воды и затем, получившейся жидкостью, следует полоскать рот. Лучше это делать перед сном. Также рекомендуется чистить зубы очень мягкой щеткой, не повреждающей десна, используя порошок кальция. Можно чередовать его с фторсодержащей пастой.

Пищевая сода позволяет, восстановить целостность десен, заживить ранки и устранить вредные микроорганизмы. Поэтому рекомендуется полоскать рот содовым раствором до трех раз в сутки, лучше после каждого приема пищи. Такие процедуры предотвращают формирование налета на зубах. Но спустя примерно пятнадцать минут, после ополаскивания ротовой полости содовым раствором, следует прополоскать ее чистой водой, чтобы частички соды не повредили зубную эмаль. Без раздумий можно ополаскивать зубы водой с кальцием. Он не только улучшает зубы, но и способствует созданию некислотной среды во рту, чем помогает, сохранить зубную эмаль и укрепить ее. Он также способствует тому, чтобы на зубах не создавался налет. Поэтому рекомендуется, полоскать кальциевым раствором зубы после каждого приема пищи.

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Почему так происходит?

Постепенному повреждению эмали способствует ряд причин:

Наследственная предрасположенность – значительно повышается вероятность проблем с зубами у детей, если они были у родителей;
Разрушению эмали способствует диабет и болезни ЖКТ;
Неравномерная нагрузка и повышенное истирание зубов вызывает неправильный прикус;
Неправильно выбранная зубная щетка и паста, чистка зубов с чрезмерным нажимом;
Состав и количество слюны, изменяющиеся под влиянием некоторых продуктов питания;
Злоупотребление продуктами питания, содержащими вещества, растворяющие эмаль (например, цитрусовыми).

Составить полноценный рацион питания, включающий продукты, богатые фтором и кальцием;
Свести к минимуму или исключить вредные привычки, отрицательно влияющие на состояние зубов.

Читать еще: Электрическая зубная щетка за и против

Предварительно следует получить консультацию стоматолога, чтобы:

Убедиться в отсутствии кариозных участков или поражений эмали, восстановить которые самостоятельно не получится;
Получить помощь в выборе подходящей щетки и зубной пасты.

Что можно предпринять самостоятельно

Специальные зубные пасты

Лактат кальция, заполняющий микропоры и устраняющий трещины;
Фторид натрия, образующий защитную пленку на поверхности эмали;
Комплекс фосфатов, выравнивающий и насыщающий зубную эмаль;
Повышенное содержание кальция, заполняющего дентинные каналы;
Пасты с фосфатом и кальцием, восстанавливающими зубные ткани
Комплекс минералов с ионами калия с реминерализирующим эффектом;
Составы с ионами магния, фосфора и кальция, с морской солью;
С комплексом лечебных трав, способствующих наращиванию эмали и активизации кровообращения в деснах.

Как используют средства для реминерализации

Состав следует распределить щеткой, как при обычной чистке зубов, держать во рту не менее минуты;
Не принимать пищу в течение 40 минут и не пить после проведения процедуры.

Использование мягкой щетки

Массаж десен

Сбалансированное питание

Это профилактическое воздействие усиливает структуру эмали, защищая от возникновения проблем:

Грубая пища – сырые овощи и фрукты насыщают организм витаминами и способствуют очищению;
Молочные продукты богаты фтором и кальцием;
Яйца – полезны наличием витамина Д;
Мясо и рыба – дают организму белок для восстановления зубной эмали и защищая от болезнетворных организмов;
Полезно включить в меню зеленый чай.

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях

Зубная эмаль является защитной поверхностью зубов, которая оберегает дентин и пульпу от проникновения в них патогенных микроорганизмов, а от механического и температурного воздействия, различных внешних раздражителей. С возрастом в результате неправильного ухода за ротовой полостью, эмаль истончается, теряет блеск и белизну, образовывается кариес, появляются дырки.

Ее разрушение приводит к тому, что зубы становятся более чувствительными, болят, развиваются различные заболевания. Самостоятельно структура защитной оболочки зуба восстанавливаться не может. Но в простых случаях ее можно восстановить в домашних условиях. О том, как это сделать, вы узнаете далее.

Причины разрушения зубной эмали

Зубная эмаль – прозрачная твердая пленка, располагающаяся на поверхности зуба, выполняющая защитные функции. На 97% процентов она состоит из минеральных веществ и всего пара процентов в ее составе отводится органическим веществам и воде. Благодаря такому составу эмаль зубов является самой крепкой тканью в организме человека.

Несмотря на это, она может подвергаться разрушению. Одним из факторов истончения зубной оболочки является возраст. Для пожилых людей стертость поверхности зуба является нормальным явлением, которое формировалось постепенно на протяжении всей жизни в результате механического воздействия и агрессивной среды полости рта.

Каждый день на зубы оказывается огромная нагрузка: употребление пищи, жевание, перепады температур. Чем тоньше эмаль от рождения, тем быстрее она истончается с возрастом. При этом на поверхности одонтопагусов начинают образовываться трещины и сколы, постепенно обнажается дентин, развивается кариозное поражение. Но замедлить данный процесс разрушения можно, если избегать факторов, провоцирующих быстрое стирание поверхности зуба и укреплять эмаль самостоятельно в домашних условиях.

Можно выделить причины истончения и разрушения зубной эмали:

Механическое воздействие: удары, употребление в пищу слишком твердых продуктов, раскалывание зубами орехов или других предметов, открывание ними бутылок, банок.
Использование жесткой щетки, пасты с большой концентрацией абразивных веществ, отбеливающих средств домашнего изготовления.
Курение. У курильщиков со стажем происходит снижение местного иммунитета в ротовой полости, образовывается благоприятная среда для размножения бактерий, которые разрушают зубы.
Злоупотребление антибиотиками.
Неправильное питание: чрезмерное увлечение горячей или холодной пищей, сладкими или кислыми продуктами, дефицит в рационе питания микроэлементов.
Потеря зубов, из-за чего в ряду появляются пустоты, на поверхность одонтопагусов оказывается неравномерная нагрузка.
Анатомические особенности строения зубов, прямой прикус.
Злоупотребление спиртным.
Нарушения в работе эндокринной системы.
Скрежетание зубами во сне.
Изменение состава слюны.
Хронические заболевания пищеварительных органов.
Дефицит или переизбыток фтора.
Зубной налет, камень.
Чистка зубов более 2 раз за день.
Употребление цитрусовых, кофе, напитков на основе красителей.

В преждевременном разрушении зубной эмали большую роль также играет плохая наследственность. Часто оболочка зубов начинает портиться во время беременности вследствие сложной перестройки работы организма.

Если защитная пленка одонтопагусов начала разрушаться, то необходимо это как можно раньше выявить и приступить к ее восстановлению. Об истончении эмали свидетельствует желтизна зубов, образование сколов, повышенная чувствительность. Если появились такие признаки, рекомендуется посетить стоматолога.

Как восстановить зубную эмаль?

На начальном этапе разрушения зубной поверхности можно восстановить ее структуру и защитные свойства без помощи стоматолога. Но перед тем как начать восстанавливающие мероприятия, рекомендуется провести профессиональную чистку полости рта. Существует несколько способов, позволяющих безопасно восстановить эмаль зубов в домашних условиях.

Чистка зубов специальной пастой

На сегодняшний день аптеки предлагают большой выбор специальных лечебных паст, способствующих восстановлению эмали. В их составе содержится большое количество фтора, прочих активных компонентов. Такие зубные пасты насыщают одонтопагусы недостающими полезными микроэлементами, восстанавливают поврежденную пленку, а также обладают отбеливающим эффектом.

Популярностью пользуются пасты:

Colgate Sensitive Pro-Relief,
Sensodyne Repair & Protect,
President Unique,
President Classic,
SPLAT Биокальций,
Silca Herbal Complete.

Пасты можно дополнять специальными гелями и другими средствами для чистки зубов. Данный способ восстановления поверхности зубов наиболее безопасный, но довольно длительный.

Реминерализирующие средства

Достичь результата можно, если к специальным пастам применять реминерализирующие средства, которые насыщают зубную эмаль нужными компонентами, восстанавливают твердую поверхность, отбеливают ее. В аптеках можно приобрести реминерализирующие средства:

R.O.C.S. Medical Minerals,
гель Vivax Dent,
Elmex,
LACALUT fluor Gel,
Apa Care.

Эти средства для ухода за полостью рта помогают быстро и эффективно справиться с начинающей разрушаться зубной эмалью не хуже стоматологических процедур реминерализации, которые проводятся длительным курсом. Но перед тем, как воспользоваться реминерализирующим средством в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом.

Сбалансированное питание

Одним из самых доступных и действенных способов укрепления и восстановления зубной эмали – это правильно составленный рацион питания. Необходимо больше употреблять продуктов, богатых на кальций: различная молочная продукция, яичная скорлупа.

Следует отдать предпочтение зеленому чаю, который содержит много фтора. Рекомендуется включить в рацион питания некоторые продукты:

Чтобы эмаль была крепкая, также следует отказаться от продуктов питания: сладостей, твердых конфет, консервированных продуктов. Вредит эмали и употребление цитрусовых.

Народные средства

Восстановлению зубной эмали способствуют следующие средства народной медицины:

Сок свеклы и чеснока нужно смешать в равных количествах и прикладывать на 3-5 минут к поверхности зубов, после чего хорошо прополоскать рот.
Полоскать ротовую полость слабым содовым или солевым раствором с расчета 1 столовая ложка вещества на стакан теплой воды. Проводить процедуру после каждого приема пищи.
Осветлить зубы можно, если нанести на десны перетертую гвоздику, оставить ее на 10 минут, после чего пополоскать рот содовым раствором.
Измельчить 2 таблетки активированного угля, разбавить водой до состояния кашицы, которую затем следует наносить на зубы на 2-3 минуты пару раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Прекрасным способом восстановления эмали является протирание поверхности зубов мякотью от лимонной цедры на протяжении недели. Белую мякоть также можно пожевать 5-10 минут. Это средство является эффективным, но очень агрессивным, поэтому часто его использовать нельзя. Если эмаль сильно разрушена, то не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться в стоматологическую клинику.

Отзывы и советы стоматологов

Согласно отзывам опытных стоматологов и обычных людей, столкнувшихся с проблемой разрушения зубной эмали, восстановить поверхность одонтопагусов в домашних условиях можно, но только на начальной стадии. Наибольшей популярностью пользуются специальные пасты и реминерализирующие средства. Чтобы укрепить зубную оболочку недостаточно использоваться средствами личной гигиены. Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?ДаНет Также необходимо соблюдать следующие рекомендации стоматологов:

Полоскать рот после каждого приема пищи.
После употребления кислых продуктов зубы можно чистить не ранее, чем через 30 минут.
Не надо забывать про десна и язык, их нужно чистить.
Массировать десна.
Для чистки зубов нужно приобрести щетку средней жесткости.
Не злоупотреблять пастами с отбеливающим эффектом.
Правильно питаться.
Раз в год удалять зубной налет и камень.

Если соблюдать рекомендации, своевременно лечить заболевания, посещать стоматолога, то можно сохранить твердую эмаль до старости.